Svaka osoba ponekad doživljava tugu i depresivno raspoloženje. Tuga je uglavnom izazvana stresnim, teškim događajem. Utječe na život, ali osoba i dalje doživljava ugodu i sretne trenutke. No, ako … se osjeća potišteno te je turobnog raspoloženja većinu dana … [...]
Rastava roditelja stresno je iskustvo za sve članove obitelji, i za roditelje, ali i za njihov djecu. Nove okolnosti koje su se dogodile u tvojoj obitelji zahtijevaju puno truda kako bi se svi uspješno prilagodili novom načinu života. U situaciji [...]
Tuga je jedna od šest osnovnih ljudskih emocija, uz sreću, ljutnju, strah, gađenje i iznenađenje. Emocije mogu biti manje ili više ugodne, one u kojima uživamo i želimo ih što češće osjetiti te neugodne koje bismo vrlo rado izbjegli, ali [...]
Svatko od nas ponekad osjeti tjeskobu u nekom trenutku u životu. Anksioznost je osjećaj nelagode, poput brige ili straha, koji može biti blag ili jak. Jaka, pretjerana zabrinutost fiziološki, psihološki i emocionalno proizvodi tjeskobu koja obuzima čitav organizam. Anksioznost tijelo [...]
PRIČA O "CRVENOJ VRPCI" Nošenje vrpce zadire u američku tradiciju vezivanja tekstilnih vrpci oko drveta kao znak odašiljanja misli i potpore dragim udaljenim osobama. Crvenu vrpcu kao simbol podrške ljudima oboljelim od AIDS-a, osmislio je 1991. godine slikar Frank Moore [...]
Jezik je moćan – posebno kada govori o ovisnosti, mentalnom zdravlju ili invaliditetu. Stigmatizirajući jezik ovjekovječuje negativnu percepciju, dok se govor ''u prvom licu'' fokusira na osobu, a ne na poremećaj. Imamo obvezu podupirati osobe s problemom ovisnosti na njihovom [...]
Kako se brinuti o svom mentalnom zdravlju? Niže ćeš naći 10 praktičnih načina za brigu o svom mentalnom zdravlju. Uvođenje jednostavnih promjena u tvoj život ne mora ti oduzimati puno vremena. Svatko se može pridržavati ovih savjeta. Zašto ne bi počeo/la već [...]
Koristi i uštede od uporabe psihoterapije u zdravstvenom sustavu, socijalnoj skrbi i drugim sektorima ili područjima: 20% manje troškova za zdravstvene usluge 49% manje posjeta primarnoj skrbi kada se klijenti uključe u psihoterapiju (4) 2.52 dana po osobi / godišnje [...]
Smanjenje štete odnosi se na mjere sa ciljem smanjenja štete povezane sa uporabom droga, bez neophodnog zahtjevanja smanjenja ili prestanka drogiranja. Vrlo često su korisnici programa osobe lošijeg socioekonomskog statusa, stavljene na marginu društva i stigmatizirane. Nemaju adekvatne uvjete stanovanja, [...]
Zamislimo jednog budućeg srednjoškolca koji je upravo završio 8. razred i upisuje srednju školu. Trogodišnju naravno, jer jedva i za takvu ima ocjene, a i temeljito mu je objašnjeno da će se morati jako potruditi da uspije išta završiti i [...]
