SAVJETOVALIŠTE GEA
Usluge savjetovanja i psihoterapije za odrasle, djecu, mlade i obitelji s ciljem unapređenja njihovog mentalnog zdravlja i prevencije razvoja i kroniciteta psiholoških poteškoća
Ako ste doživjeli:
- snažan osjećaj tuge i/ili povučenost koji se s vremenom ne smanjuje
- iznenadan prevladavajući osjećaj straha bez razloga, ponekad popraćen brzim otkucajima srca i/ili ubrzanim disanjem
- sudjelovanje u tučnjavama , ponašanje “van kontrole” kojim se može povrijediti samoga sebe ili druge
- izbjegavanje hrane, povraćanje ili korištenje laksativa u cilju mršavljenja
- snažan osjećaj zabrinutosti koji ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti
- izrazite poteškoće s koncentracijom
- ponavljajuću upotrebu alkoholnih pića i/ili droga
- ozbiljne promjene raspoloženja
- probleme u odnosima s drugima
- drastične promjene u ponašanju ili osobnosti
- samoozljeđivanje, planiranje i/ili pokušaj samoubojstva
važno je što prije potražiti pomoć!
U našem Savjetovalištu pružamo usluge:
- individualnog savjetovanja i psihoterapije
- obiteljskog savjetovanja i psihoterapije
- partnerskog savjetovanja i psihoterapije
- grupe podrške za mlade i roditelje
- savjetovanja putem dežurnog telefona i online savjetovanje
Provoditelji programa:
- stručnjaci iz područja mentalnog zdravlja; psihoterapeuti, psiholozi i psihijatar
Vaša je privatnost u našem Savjetovalištu potpuno zaštićena.
Kontakt:
- 051 337 400
- E-mail info@udrugaterra.hr
- FB/Messenger Udruga Terra
Adresa:
- Krešimirova 12, Rijeka / 2.kat
Nudimo besplatne usluge za korisnike slijedećih programa:
Razgovor u miru – podrška članovima obitelji u procesu konfliktnog razvoda braka
Donator: Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike
Trajanje: 1. lipnja 2020.- 31.svibnja 2021.
Projekt aktivnostima grupnog, obiteljskog, partnerskog i individualnog savjetovanja roditelja u procesu konfliktnog razvoda te njihove djece omogućava poboljšanje međusobne komunikacije, uspješniju prilagodbu na stresno razdoblje razvoda i dugoročno bolje odnose.
Projekt se provodi u partnerstvu sa CZSS Rijeka.
Opći cilj projekta je pružanje aktivne podrške članovima obitelji u procesu konfliktog razvoda braka za uspostavu i održanje kvalitetnijih međusobnih odnosa.
Specifični ciljevi su:
- Osigurati mirno i konstruktivno okruženje za uspostavu i održavanje kvalitetnije komunikacije partnera u procesu konfliktnog razvoda i/ili dogovora oko skrbi za dijete
- Utjecati na jačanje kapaciteta roditelja za adekvatnu brigu o djeci
- Utjecati na uspješniju prilagodbu na promjene uzrokovane razvodom i smanjenje stope otuđenosti kod djece čiji su roditelji u procesu razvoda ili razvedeni
Aktivnostima ovog projekta očekujemo unaprijediti kvalitetu života svih uključenih članova obitelji koji prolaze kroz stresno razdoblje razvoda. Očekujemo poboljšanje u njihovoj međusobnoj komunikaciji, bolje razumijevanje vlastitih emocija i procesa, bolji uvid u utjecaj koji imaju nad ostalim članovima svoje obitelji, poboljšanje roditeljskih kompetencija što sve za posljedicu ima uspješniju realizaciju roditeljskih uloga i očuvanje bliskosti djeteta s oba roditelja. Dugoročno, to znači bolje obiteljske odnose, smanjenje rizika od razvoja psiholoških poteškoća, rizičnih ponašanja te razvoja nesigurnih stilova privrženosti koji će utjecati na sve buduće značajne odnose u životima te djece.
˝Sigurni, voljeni i zaštićeni!˝ – projekt prevencije roditeljskog nasilja nad djecom
Donator: Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike
Trajanje: 1.lipnja 2020. – 31.svibnja 2020.
Opći cilj projekta je smanjenje svih vrsta nasilja, uključujući emocionalno nasilje i zanemarivanje, u obiteljima koji su radi narušenih obiteljskih i partnerskih odnosa u tretmanu Centra za socijalnu skrb Rijeka.
Specifični ciljevi projekta su:
- osigurati mirno i konstruktivno okruženje za uspostavu i održavanje nenasilne komunikacije roditelja i djece koji su u tretmanu Centra za socijalnu skrb
- utjecati na jačanje kapaciteta roditelja za adekvatnu brigu o svojoj djeci
- utjecati na prevenciju pojave nasilničkih obrazaca ponašanja kod djece i mladih iz uključenih obitelji
Ciljane skupine su članovi obitelji u kojoj je prepoznat neki od oblika nasilja i/ili zanemarivanja djece. Roditelji će biti uključeni u aktivnosti obiteljskog, partnerskog i individualnog savjetovanja, grupni psihoedukativni rad te aktivnosti socijalizacije. Djeca će biti uključena u obiteljsko i individualno savjetovanje.
Aktivnostima ovog projekta očekujemo unaprijediti kvalitetu života svih uključenih članova obitelji koji su radi konfliktnih odnosa i neadekvatne skrbi za djecu u tretmanu Centra za socijalnu skrb Rijeka.
Očekujemo poboljšanje u njihovoj međusobnoj komunikaciji, bolje razumijevanje i regulaciju vlastitih emocija, bolji uvid u utjecaj koji imaju nad ostalim članovima svoje obitelji, poboljšanje roditeljskih kompetencija, što sve za posljedicu ima smanjenje nasilnih ponašanja i preuzimanje nasilnih obrazaca usvojenih u obiteljskom okruženju. Dugoročno, to utječe na održanje kvalitetnijih obiteljskih odnosa, smanjenje nasilnih ponašanja, smanjenje rizika od razvoja psiholoških poteškoća kod djece te smanjenja pojave rizičnih ponašanja.
SAMURAI – Savjetovalište za mlade u riziku; aktivni izvan institucija
Donator: Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike
Trajanje: 1.lipnja 2020. – 31.svibnja 2022
SAMURAI ima svrhu povećanja dostupnost psiholoških i socijalnih usluga u PGŽ mladima koji su radi specifičnih životnih okolnosti u povećanom riziku od razvoja rizičnih ponašanja, psiholoških poteškoća, socijalne isključenosti, siromaštva i getoizacije.
Ciljane skupine su djeca i mladi bez odgovarajuće roditeljske skrbi, s problemima u ponašanju te mladi u riziku radi ostalih socioekonomskih faktora.
U program korisnike upućuju partneri: CZSS Rijeka i Dječji dom „Ivana Brlić Mažuranić“ Lovran.
Cilj djelovanja savjetovališta je stvoriti poticajno okruženje u kojem mlada osoba istražuje svoje vlastite emocionalne potrebe i prevladava prepreke koje ograničavaju njen puni potencijal, omogućavajući svakoj mladoj osobi savjetovanje.
Projekt se provodi kroz obiteljsko, grupno i individualno savjetovanje, kroz edukativne i kreativne radionice i socijalizacijske aktivnosti.
Ovim tretmanom mladi se osnažuju u rješavanju psiholoških i socijalnih izazova te u rješavanju egzistencijalnih poteškoća.
Individualizirani pristup prema mladima s psihološkim poteškoćama utječe na prevenciju institucionalnoga liječenja i daljnjeg razvoja psiholoških poteškoća.
Mladima bez odgovarajuće roditeljske skrbi pružaju se prilagođene usluge usmjerene na jačanje osobnih kapaciteta za uspješno osamostaljenje.
Aktivnosti se provode u Savjetovalištu Terre i Dječjem domu Lovran.
Omogućeno je i telefonsko i online savjetovanje.
Prevencija razvoja ovisnosti kod rizičnih skupina mladih
Donator: Grad Rijeka
Trajanje: 1.siječnja 2020. – 31.prosinca 2020.
Ovim se projektom preventivnim mjerama i aktivnostima tretira ciljana skupina povišenog rizika za razvoj ovisničkog sindroma i drugih poremećaja u ponašanju.
Korisnici su maloljetnici i mlađi punoljetnici čije rane znakove poremećaja u ponašanju detektiraju nastavnici, profesori, odgajatelji, Centri za socijalnu skrb, Prekršajni sud, liječnici opće prakse, roditelji, ali i sami mladi.
Ova se populacija, kao i njihovi roditelji, tretira različitim mjerama: individualnim i grupnim savjetodavnim radom, radom s obitelji, radom na formiranju pozitivne vršnjačke grupe, radionicama za razvijanje socijalnih vještina, pruža im se pomoć u učenju te osiguravaju nespecifične edukativne mjere: radionice za razvijanje interesa i praktičnih vještina, radionice na temu kako tražiti posao i plasirati se na tržištu rada, forum kazalište i sl.
Očekujemo da će se ovim aktivnostima, kroz individualizirani pristup, uspostaviti uspješna komunikacija i odnos povjerenja s primarnim korisnicima koji će biti motiviraniji za uključivanje u aktivnosti projekta, imati veći interes za školovanje i samim time veće šanse za ostanak u školskom sustavu i bolji školski uspjeh, da će im se kroz osnaživanje vlastitih resursa i omogućavanjem iskustva uspjeha podići razina samopoštovanja te da će u određenoj mjeri smanjiti rizična ponašanja. Također, očekujemo veće zadovoljstvo obiteljskim odnosima i poboljšanu komunikaciju u obiteljma koje su se uključile u projekt.
Budi informiran, budi aktivan –
program prevencije razvoja ovisnosti kod mladih smještenih u učeničke domove
Donator: Ministarstvo zdravstva
Trajanje: 1. siječnja 2020. – 31. prosinca 2022.
Program za ciljanu skupinu ima mlade srednjoškolske dobi smještene u učeničke domove s područja Primorsko-goranske županije.
Partnerske organizacije: Učenički dom Podmurvice, Učenički dom Kvarner i Medicinski fakultet u Rijeci
Opći cilj programa „Budi informiran, budi aktivan“ je potaknuti mlade da aktivno i odgovorno preuzimaju odgovornost za svoje mentalno i fizičko zdravlje, da promišljaju i razvijaju osobnu i društvenu odgovornost.
Specifični ciljevi programa su povećati nivo znanja o mogućim štetnim posljedicama konzumacije alkohola, droga i drugih mogućih sredstava ovisnosti, povećati znanje o sebi – o specifičnostima mentalnog i fizičkog funkcioniranja adolescenata.
Poseban naglasak stavljen je na unaprjeđenje strategije donošenja odluka i asertivnog ponašanja kao i motiviranje mladih za kvalitetnije provođenje slobodnog vremena, osvještavanje i jačanje njihovih talenata te osnaživanje samopouzdanja.
Ciljevi su i povećati nivo znanja o mogućim štetnim posljedicama konzumacije alkohola i droga te drugih ovisnosti kod osoblja učeničkih domova te stvoriti mrežu stručne podrške učeničkim domovima (stručni suradnici doma, škole, roditelji, obiteljski liječnik, Terrin stručni tim).
Uključiti mlade u promoviranje zdravih stilova života u svojoj zajednici i uključiti vlasnike klubova okupljališta mladih u preventivne aktivnosti također su važni ciljevi ovog programa.
Razvoj i djelovanje Savjetovališta
Udruga Terra od 2001. godine aktivno radi s mladima koji manifestiraju neke oblike poremećaja u ponašanju, a 2004. godine otvara Savjetovalište za ovisnike i njihove roditelje koje ima važnu ulogu u zaštiti i promicanju mentalnog zdravlja besplatnom podrškom od strane stručnjaka educiranih za individualno i obiteljsko savjetovanje.
Tijekom godina, Savjetovalište je postalo prepoznatljivo ne samo radi dostupnosti psiholoških, psihoterapijskih i psihijatrijskih usluga širokim skupinama korisnika (marginalizirane skupine, obitelji, djeca i mladi – individualno i obiteljsko savjetovanje, grupe samopomoći, grupe podrške, grupe roditelja), već i radi kvalitetnih preventivnih programa za sprječavanje razvoja rizičnih ponašanja koji se provode u osnovnim i srednjim školama te učeničkim i dječjim domovima.
Potaknut odličnim iskustvom u provedbi MEMOAIDS projekta, stručni tim Terre razvija novi projekt “Zajedno u prevenciji – skupa za mlade” koji se temelji na vršnjačkoj edukaciji, a cilj mu je pridonijeti razvoju sposobnosti i vještina mladih ljudi koje će im omogućiti aktivno, djelotvorno i odgovorno suočavanje sa situacijama i izazovima u svakodnevnom životu, što će prevenirati rizične oblike ponašanja. Specifični ciljevi projekta su povećati opći nivo znanja o štetnim utjecajima droga, alkohola, pušenja i spolno prenosivim bolestima kao i razviti samopoštovanje mladih, socijalne vještine i asertivnost, te odgovornost za vlastiti razvoj i postupke. Program je obuhvaćao odabrane razrede u srednjim školama u Rijeci i okolici, odnosno učenike, razrednike i stručne suradnike.
Također, Terra počinje s razvojem te provođenjem preventivnog programa za osnovne škole ˝Vrijeme za razgovor˝. Projekt ima za cilj unaprijediti vještine i sposobnosti korisnika za uspješniju suradnju i kvalitetniju komunikaciju, osobito na relaciji dijete-roditelj-nastavnik i to provedbom radionica i predavanja u uključenim osnovnim školama. Cilj je stoga utjecati na razvijanje svijesti o sebi, vlastitim emocijama i samopoštovanju kao i svijesti o drugima kroz bolje razumijevanje i poštovanje njihovih emocija, potreba i razlika te povećati sposobnost suradnje, uzajamnosti, pregovaranja i rješavanja sukoba. Ciljanu skupinu čine učenici osnovnih škola (7.i 8.razred), njihovi roditelji, nastavnici i stručni suradnici škola.
U sklopu projekta Savjetovališta razvijaju se projekti selektivne i indicirane prevencije ovisnosti i drugih rizičnih ponašanja ˝Savjetovalište i drop in centar za mlade˝ i ˝Prevencija razvoja ovisnosti kod rizičnih skupina mladih˝. Kroz ove programe oformljuje se i mobilni tim psihologa čiji je zadatak pružanje usluge individualnog, grupnog i obiteljskog savjetovanja na terenu.
Kroz programe Prevencija razvoja ovisnosti kod rizičnih skupina mladih i Savjetovalište i drop in centar za mlade u riziku Terra započinje rad s djecom u dječjim domovima „Izvor“ u Selcu i „Ivana Brlić Mažuranić“ u Lovranu. Aktivnosti ovih programa uz individualno, obiteljsko, grupno, online i telefonsko savjetovanje te formiran dnevni boravak za mlade, uključuju i grupne radionice koje nude kreativne sadržaje, sadržaje koji pospješuju stjecanje vještina i znanja potrebnih za savladavanje školskih zadataka te sadržaje stjecanja praktičnih vještina.
Projekt ˝Budi informiran, budi asertivan˝ krenuo je 2014. godine i obuhvatio je posebno ranjivu djecu koja su zbog školovanja morala napustiti svoj roditeljski dom i boraviti u učeničkim domovima. Do sada je provedbom ovog projekta uspostavljeno partnerstvo s Domom učenika Sušak, Učeničkim domom Lovran, Učeničkim domom Podmurvice, Domom Kvarner i Domom željezničke tehničke škole Moravice.
Uz projekte ˝Budi informiran, budi asertivan˝ i ˝Prevencija razvoja ovisnosti kod rizičnih skupina mladih˝ trenutno aktualni projekti Savjetovališta su:
˝Sigurni, voljeni i zaštićeni!˝ – projekt prevencije roditeljskog nasilja nad djecom
Opći cilj projekta je smanjenje svih vrsta nasilja, uključujući emocionalno nasilje i zanemarivanje, u obiteljima koji su radi narušenih obiteljskih i partnerskih odnosa u tretmanu Centra za socijalnu skrb Rijeka. Aktivnostima ovog projekta unaprijedili smo kvalitetu života svih uključenih članova obitelji koji su radi konfliktnih odnosa i neadekvatne skrbi za djecu u tretmanu Centra za socijalnu skrb Rijeka.
Razgovor u miru – podrška članovima obitelji u procesu konfliktnog razvoda braka
Projekt aktivnostima grupnog, obiteljskog, partnerskog i individualnog savjetovanja roditelja u procesu konfliktnog razvoda te njihove djece omogućava poboljšanje međusobne komunikacije, uspješniju prilagodbu na stresno razdoblje razvoda i dugoročno bolje odnose. Projekt se provodi u partnerstvu sa CZSS Rijeka.
SAMURAI – Savjetovalište za mlade u riziku; aktivni izvan institucija
Projekt doprinosi spriječavanju institucionalizaciju djece i mladih koji su zbog specifičnih obiteljskih i socioekonomskih okolnosti razvili i u riziku su od eskalacije psiholoških poteškoća i različitih rizičnih ponašanja, pružanjem izvaninstitucijskih usluga za očuvanje mentalnog zdravlja, poboljšanje kvalitete života i povećanje socijalne uključenosti.